Balancetest

Der Balancetest ist die Grundlage unseres Balance-Konzepts. Er liefert Ihnen präzise Messwerte von 11 Fettsäuren in Ihrem Blut sowie Ihr essentielles Omega-6:3-Verhältnis und sechs verschiedene Gesundheitsmarker. Die Analyse wird unabhängig durchgeführt und die Ergebnisse sind vollständig anonym. So erfahren Sie sofort, ob Ihr Körper mit Omega-Fettsäuren im Gleichgewicht ist. Der Test beinhaltet personalisierte Empfehlungen und Anleitungen, wie Sie das essentielle Omega-6:3-Gleichgewicht in Ihrem Körper wiederherstellen und Ihre Gesundheit weiter verbessern können.

Einfach anzuwendender Selbsttest mit getrockneten Blutstropfen
Misst 11 Fettsäuren in Ihrem Blut
Liefert Daten zu Ihrem Omega-6:3-Verhältnis

Was wir messen: Der Test misst 11 Fettsäuren, darunter gesättigte, einfach ungesättigte (Omega-9) und mehrfach ungesättigte (Omega-6 und Omega-3) Fettsäuren. Die einzelnen Fettsäurewerte sind in der Tabelle aufgeführt und als Prozentsatz der gemessenen Gesamtfettsäuren angegeben. Zum Vergleich ist in der Tabelle der durchschnittliche Bereich für jede Fettsäure (basierend auf Daten einer großen Gruppe von Personen mit ausgewogenem Stoffwechsel) als Zielwert angegeben. Folgende Fettsäuren werden gemessen:

Palmitinsäure, C16:0, gesättigte Fettsäure
Stearinsäure, C18:0, gesättigte Fettsäure
Ölsäure, C18:1, Omega-9
Linolsäure, C18:2, Omega-6
Alpha-Linolensäure, C18:3, Omega-3
Gamma-Linolensäure, C18:3, Omega-6
Dihomo-Gamma-Linolensäure, C20:3, Omega-6
Arachidonsäure (AA), C20:4, Omega-6
Eicosapentaensäure (EPA), C20:5, Omega-3
Docosapentaensäure (DPA), C22:5, Omega-3
Docosahexaensäure (DHA), C22:6, Omega-3

So werden Ihre Ergebnisse berechnet:
11 Fettsäuren werden analysiert und die Gesamtsumme berechnet. Ihre Mengen werden als 100 % betrachtet. Für die folgenden 6 Werte verwenden wir 7 der Fettsäuren. Die analysierte Menge jeder der 7 Fettsäuren wird als Prozentsatz von 100 % berechnet.

1. Omega-3-Fettsäure: Eicosapentaensäure (EPA)
2. Omega-3-Fettsäure: Docosahexaensäure (DHA)
3. Omega-3-Fettsäure: Docosapentaensäure (DPA)
4. Omega-6-Fettsäure: Arachidonsäure (AA)
5. Omega-6-Fettsäure: Dihomo-Gamma-Linolensäure (DGLA)
6. Gesättigte Fettsäure: Palmitinsäure (PA)
7. Gesättigte Fettsäure: Stearinsäure (SA)

Schutzwert
Zunächst werden die folgenden drei anerkannten Gesundheitsindikatoren berechnet:
1. Das Omega-6-Verhältnis wird wie folgt berechnet: (DGLA + AA) * 100 / (DGLA + AA + EPA + DPA + DHA)
2. Der Omega-3-Gehalt entspricht der Summe aus EPA und DHA.
3. Das Verhältnis der Fettsäuren zu Omega-3 (AA) wird wie folgt berechnet: Omega-6 (AA) / Omega-3 (EPA)

Die Werte der einzelnen Indikatoren werden angegeben. Das gleiche Gewicht wird in einer zweiten Berechnung verwendet und ihm ein Wert zwischen 0 und 100 zugewiesen. Dieser Wert wird dann durch 3 geteilt, um den Schutzwert zu erhalten, der idealerweise über 90 liegen sollte. Dieser Wert gibt keine Auskunft über den Gesundheitszustand der Person, sondern lediglich über den Fettsäureschutz.

Hinweis: Die EPA- und DHA-Werte haben einen großen Einfluss auf alle Berechnungen. Sind die EPA- und DHA-Prozentsätze niedrig, sind sehr niedrige oder sogar Null-Schutzwerte keine Seltenheit.

Omega-3-Index
Der Omega-3-Index fasst die Prozentwerte der beiden marinen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA zusammen. Der ideale kombinierte Wert liegt bei mindestens 8 %, höhere Werte wie 10 % sind jedoch wünschenswert. Omega-3-Fettsäuren haben viele Vorteile, da sie die wichtigsten Bausteine ​​unserer Zellen sind. EPA ist im Blut, in den Muskeln und im Gewebe dominant, während DHA im Gehirn, in den Spermien und in den Augen vorherrscht.

Omega-6:3-Verhältnis
Das Verhältnis wird berechnet, indem der prozentuale Anteil von AA durch den prozentualen Anteil von EPA geteilt wird (AA/EPA). Das Ergebnis wird als Verhältniswert angegeben, z. B. 3:1. Das Omega-6:3-Verhältnis im Körper sollte idealerweise unter 3:1 liegen. Liegt dieses Verhältnis über 3:1, kann eine Ernährungsumstellung sinnvoll sein. Ein ausgeglichenes Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3 ist wichtig für die Aufrechterhaltung der normalen Zell- und Gewebeentwicklung (Homöostase) und hilft dem Körper, Entzündungen zu kontrollieren.

Zellmembranfluidität
Die Fluidität wird berechnet, indem der prozentuale Anteil der beiden gesättigten Fettsäuren durch den prozentualen Anteil der beiden Omega-3-Fettsäuren geteilt wird. Der Fluiditätswert ist definiert als (Pa+Sa) / (Epa+Dha), und das Ergebnis wird als Fluiditätsindex ausgedrückt, beispielsweise 3:1. Ein Fluiditätswert unter 4:1 zeigt eine ausreichende Fluidität der Zellmembranen an. Je gesättigter die Fettsäuren in einer Membran sind, desto starrer ist sie. Umgekehrt gilt: Je mehr mehrfach ungesättigte Fettsäuren eine Membran enthält, desto flüssiger ist sie. Die Zusammensetzung und Struktur der Zellmembran sind entscheidend für die Gesundheit der Zellen und somit des gesamten Körpers. Einerseits muss die Membran starr genug sein, um eine stabile Zellstruktur zu gewährleisten. Andererseits muss sie flüssig genug sein, um den Transport von Nährstoffen und den Abtransport von Stoffwechselprodukten zu ermöglichen.

Mentale Stärke: Diese wird berechnet, indem der prozentuale Anteil von Aminosäuren (AA) durch die Summe der prozentualen Anteile von Epa und Dha dividiert wird. Mentale Stärke = Aa / (Epa+Dha). Das Ergebnis wird als mentaler Stärkewert ausgedrückt, z. B. 1:1. Für eine ausreichende und ausgewogene Versorgung des Gehirns und des Nervensystems mit Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren sollte der Wert unter 1:1 liegen. Die kognitive Leistungsfähigkeit verbessert sich mit erhöhtem Konsum der marinen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Kindheit und Alter sind zwei kritische und sensible Lebensphasen, und ein Omega-3-Mangel wird mit Lern- und Gedächtnisstörungen sowie Stimmungsschwankungen in Verbindung gebracht.

Arachidonsäure-Index (Aa)
Der Aa-Index zeigt den gemessenen Anteil der Omega-6-Fettsäure Arachidonsäure (Aa) an den gesamten gemessenen Fettsäuren. Gute Durchschnittswerte liegen im Bereich von 6,5 bis 9,5 %, der optimale Zielwert bei 8,3 %. Arachidonsäure (AA) ist die wichtigste Omega-6-Fettsäure für den Körper. Sie ist der Ausgangspunkt für die Produktion lokaler Gewebehormone, die durch Omega-6-Fettsäuren ausgelöst werden, wie z. B. Prostaglandine, Thromboxane und Leukotriene, die alle verschiedene Funktionen erfüllen. Die Hauptfunktion besteht jedoch darin, den Körper vor Schäden zu schützen, indem die Ausbreitung einer Infektion oder die Auswirkungen einer Verletzung begrenzt werden.

Zertifiziertes Testkit
Der Zinzino Trockenbluttest ist gemäß der europäischen Verordnung 98/79/EG über In-vitro-Diagnostika (IVD) zertifiziert. Dies bedeutet, dass der Test und alle seine Bestandteile den geltenden Gesetzen und Vorschriften entsprechen. Daher trägt das Kit das CE-Zeichen.

Durchführung des Tests
1. Der Zinzino Test ist ein zugelassenes In-vitro-Diagnostikprodukt zur Blutentnahme zu Hause.

- Waschen Sie Ihre Hände zunächst mit Seife, spülen Sie sie gründlich mit warmem Wasser ab und trocknen Sie sie.

2. Nehmen Sie die Probenkarte aus dem Papierumschlag. Bewahren Sie den Umschlag für später auf. Reißen Sie den Abschnitt „Speichern“ auf der Probenkarte ab und fotografieren Sie die Test-ID. Ihr Testergebnis ist nur mit Ihrer anonymen Test-ID einsehbar. Legen Sie die Karte mit den beiden Kreisen nach oben auf den Tisch.

3. Fördern Sie die Durchblutung, indem Sie mit dem Arm große Kreise beschreiben oder die Hand 20 Sekunden lang nach unten schütteln.

4. Nehmen Sie die Einweglanzette heraus. Entfernen Sie die transparente Schutzkappe. Die Lanzette ist nun einsatzbereit. Desinfizieren Sie Ihre Fingerspitze (vorzugsweise den Mittelfinger) mit dem Alkoholtupfer. Setzen Sie die Lanzette an die Unterseite Ihrer Fingerspitze, sodass die Spitze auf dem Probenpapier auf dem Tisch liegt. Drücken Sie die Lanzette in Richtung Finger, bis Sie ein Klicken hören. Die Lanzette sticht automatisch einen kleinen Stich in Ihren Finger.

5. Berühren Sie das Filterpapier nicht mit den Fingern.

6. Füllen Sie jeweils einen Kreis mit Blut. Drücken Sie Ihren Finger leicht zusammen und warten Sie, bis ein Blutstropfen von selbst in den Kreis fällt. Falls ein Tropfen den Kreis nicht vollständig bedeckt, lassen Sie sofort einen weiteren Tropfen von Ihrem Finger tropfen. Lassen Sie die Probenkarte mindestens 10 Minuten lang waagerecht bei Raumtemperatur liegen, damit die Proben gut trocknen können.

7. Legen Sie die Probenkarte zurück in den Papierumschlag. Stecken Sie den Papierumschlag anschließend in den Metallbeutel und verschließen Sie ihn.

Wichtig: Entfernen Sie das Trockenmittelpäckchen im Metallbeutel nicht.

8. Legen Sie den verschlossenen Metallbeutel in den großen Umschlag mit der Laboradresse.

Hinweis: Frankieren Sie den Umschlag ausreichend, bevor Sie ihn in den Briefkasten werfen. Registrieren Sie Ihren Testcode auf www.Zinzinotest.com. Auf dieser Webseite können Sie Ihr Testergebnis später einsehen. Die Bearbeitung dauert 10–20 Tage.

Wichtig: Bewahren Sie den Speicherbereich der Karte auf. Ihr Testergebnis können Sie nur mit Ihrer anonymen Test-ID einsehen.

Ihr Test wird von einem unabhängigen und GMP-zertifizierten Labor analysiert. Die GMP-Zertifizierung von Vitas bedeutet, dass das Labor die Richtlinien für gute Herstellungspraxis (GMP) einhält. Vitas ist ein Auftragslabor für chemische Analysen mit 25 Jahren Erfahrung und bietet hochwertige chromatographische Analysen auf Basis modernster Kenntnisse und Technologien. Der Bluttest beinhaltet eine Balancetest-ID, die nur Sie einsehen können. Weder das Labor noch Zinzino wissen, wer den Test eingereicht hat. Auf Zinzinotest.com werden Ihre Ergebnisse angezeigt, sobald Sie Ihre Balancetest-ID eingeben. Wenn Sie den Fragebogen ausgefüllt haben, erhalten Sie Zugriff auf die vollständige Analyse. Andernfalls sehen Sie nur Ihren Balance-Score.